Name: Chocolate Berry Bark
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Ingredients: 8 oz dark chocolate (70%+ ONLY, or else it’s basically just sugar😅); 1–1½ cups fresh berries (strawberries, raspberries, blueberries); 1 Tbsp ground flax + 1 Tbsp chia seeds; Optional: shredded coconut

Lengvas receptų valdymas. Su Umami galite kurti receptus iš bet kurio įrenginio ir bendradarbiauti su šeima ir draugais kuriant receptų knygas.

Umami | Receptų tvarkyklė iOS ir Android

Dažniausiai užduodami klausimai

Atstatyti slaptažodį

{sender} pakvietė jus prisijungti prie jų šeimos.

Kvietimas į šeimą

Prisijunkite prie {sender} šeimos

{sender} pakvietė jus į {groceryList}.

Kvietimas į pirkinių sąrašą

{sender} pakvietė jus į {mealPlan}.

Kvietimas į valgiaraštį

{sender} pakvietė jus į {recipeBook}.

Kvietimas į receptų knygą

Gražiai sukurta programa rinkti, organizuoti ir dalintis receptais. iOS ir Android.

Lengvas receptų valdymas

Atsiprašome, bet puslapio, kurio ieškojote, nepavyko rasti.

Puslapis nerastas!

{member} prisijungė prie jūsų šeimos.

Naujas Šeimos Narys

Naujas Pirkinių Sąrašo Narys

{groceryList}

Naujas Maitinimo Plano Narys

{mealPlan}

Naujas Receptų Knygos Narys

{member} Pridėjo Receptą

Receptas

Pavadinimas

Receptų knyga

Registruotis

Prisijungti

Turite klausimų, komentarų ar rūpesčių? Prašome rašyti mums el. paštu <link>{email}</link>.

Pagalba

Kyle’s Kitchen

Layer your berries evenly on parchment paper

Sprinkle flax + chia seeds + coconut shreds

Freeze 20–30 minutes, break into pieces.

Dark chocolate = magnesium (helps mood + cramps)

Flax + chia = fiber + omega-3s to keep you fuller longer

It’s cold + crunchy so it hits the craving fast, without the guilt 💋

Drop a ❤️if you’re doing to try this… IT’S SO GOOD😍🫶

8 oz dark chocolate (70%+ ONLY, or else it’s basically just sugar😅)

1–1½ cups fresh berries (strawberries, raspberries, blueberries)

Chocolate Berry Bark

Ingredientai

Nurodymai

Pasiruošę pradėti gaminti?