Leckere Rezepte
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
400 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikasIngredientai
50 g onion
1 garlic clove
40 g ripe tomato
75 g red split lentils
100 g tinned coconut milk
¼ tsp dried chilli flakes
1 tsp vegetable stock paste, homemade
¼ tsp ground turmeric
¼ tsp ground cumin
¼ tsp ground ginger
75 g water
1 tsp lemon juice
35 g fresh baby spinach
Nurodymai
-
Mityba
Porcijos Dydis
-
Kalorijos
500.1 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
12 g
Sočiųjų Riebalų Kiekis
-
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
-
Cholesterolis
-
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
80.1 g
Maistinė Skaidula
-
Bendras Cukraus Kiekis
-
Baltymai
22 g
400 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikas