Umami
Umami

Lunch Recipes

Best Turkey Burgers

12 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas

Ingredientai

3 pounds ground turkey

¼ cup seasoned bread crumbs

¼ cup finely diced onion

2 egg whites, lightly beaten

¼ cup chopped fresh parsley

1 clove garlic, peeled and minced

1 teaspoon salt

¼ teaspoon ground black pepper

Nurodymai

Gather all ingredients.

Mix ground turkey, seasoned bread crumbs, onion, egg whites, parsley, garlic, salt, and pepper together in a large bowl.

Form into 12 patties.

Cook the patties in a medium skillet over medium heat, turning once, to an internal temperature of 180 degrees F (85 degrees C).

Serve hot and enjoy!

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

184 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

10 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

3 g

Nesotieji Riebalai

0 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

90 mg

Natris

355 mg

Bendri Angliavandeniai

2 g

Maistinė Skaidula

0 g

Bendras Cukraus Kiekis

0 g

Baltymai

21 g

12 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.