Umami
Umami

Lunch

Insalata di farro con salmone e verdure

6 items

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

45 minutes

bendras laikas

Ingredientai

50 g di pistacchi al naturale sgusciati

65 g di olio extravergine di oliva

40 g di succo di arancia, spremuto fresco

3 pizzichi di pepe nero macinato

100 g di baccelli di soia

400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische

1000 g di acqua

5 g di sale

250 g di farro perlato

200 g di pomodori ciliegino

1 avocado

Nurodymai

-

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

503.2 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

30.2 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

37.9 g

Maistinė Skaidula

-

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

24.1 g

6 items

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

45 minutes

bendras laikas

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.