Name: Chickpea Salad Sandwich
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: (2) 15-ounce cans chickpeas, drained and rinsed; 1/4 cup finely chopped celery; 1/4 cup chopped green onion (or red onion); 2-3 tablespoons fresh dill (or 1 teaspoon dried dill); 1/4-1/2 cup vegan mayo (or plain yogurt); 2 tablespoons fresh lemon juice; 1/2 teaspoon salt (or to taste); bread; lettuce; sprouts; tomato slices; additional vegan mayo; mustard

Lengvas receptų valdymas. Su Umami galite kurti receptus iš bet kurio įrenginio ir bendradarbiauti su šeima ir draugais kuriant receptų knygas.

Umami | Receptų tvarkyklė iOS ir Android

Dažniausiai užduodami klausimai

Atstatyti slaptažodį

{sender} pakvietė jus prisijungti prie jų šeimos.

Kvietimas į šeimą

Prisijunkite prie {sender} šeimos

{sender} pakvietė jus į {groceryList}.

Kvietimas į pirkinių sąrašą

{sender} pakvietė jus į {mealPlan}.

Kvietimas į valgiaraštį

{sender} pakvietė jus į {recipeBook}.

Kvietimas į receptų knygą

Gražiai sukurta programa rinkti, organizuoti ir dalintis receptais. iOS ir Android.

Lengvas receptų valdymas

Atsiprašome, bet puslapio, kurio ieškojote, nepavyko rasti.

Puslapis nerastas!

{member} prisijungė prie jūsų šeimos.

Naujas Šeimos Narys

Naujas Pirkinių Sąrašo Narys

{groceryList}

Naujas Maitinimo Plano Narys

{mealPlan}

Naujas Receptų Knygos Narys

{member} Pridėjo Receptą

Receptas

Pavadinimas

Receptų knyga

Registruotis

Prisijungti

Turite klausimų, komentarų ar rūpesčių? Prašome rašyti mums el. paštu <link>{email}</link>.

Pagalba

want to try

In a large bowl, mash the chickpeas with a potato masher (or fork) until chunky. It's okay if some beans are whole.

Add the celery, onion, dill, vegan mayo, lemon juice and salt. Stir well to combine.

You can enjoy it right away or cover and place in the refrigerator for up to 5 days.

Assemble sandwiches: Serve in between bread with the toppings you prefer. I like sprouts, lettuce, tomato and a little mustard. Enjoy!

(2) 15-ounce cans chickpeas, drained and rinsed

1/4 cup chopped green onion (or red onion)

2-3 tablespoons fresh dill (or 1 teaspoon dried dill)

Chickpea Salad Sandwich

Ingredientai

Nurodymai

Mityba

Pasiruošę pradėti gaminti?