Umami
Umami

New Recipes

My Favorite No-Mayo Egg Salad

2 servings

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

10 minutes

bendras laikas

Ingredientai

1 tablespoon plain yogurt

2 teaspoons tahini

2 teaspoons za'atar

salt and ground black pepper to taste

1 tablespoon chopped cornichon pickle (Optional)

4 hard-boiled eggs, peeled and coarsely chopped

Nurodymai

Mix yogurt, tahini, za'atar, salt, and pepper together in a bowl; fold in pickle. Gently stir eggs into tahini mixture.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

187 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

13 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

4 g

Nesotieji Riebalai

0 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

425 mg

Natris

159 mg

Bendri Angliavandeniai

5 g

Maistinė Skaidula

1 g

Bendras Cukraus Kiekis

2 g

Baltymai

14 g

2 servings

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

10 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.