Umami
Umami

Leckere Rezepte

Spinat-Gorgonzola-Quiche

6 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

1 hour 15 minutes

bendras laikas

Ingredientai

15 g Öl

2 Pck. Blätterteig

1 Knoblauchzehe

300 g Blattspinat, TK

3 Prisen Muskat

1 TL Salz

3 Prisen Pfeffer

200 g Gorgonzola

200 g Frischkäse

3 Eier

50 g Sahne

Nurodymai

-

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

721 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

59 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

29 g

Maistinė Skaidula

-

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

20 g

6 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

1 hour 15 minutes

bendras laikas

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.