Umami
Umami

Lunches + Dinners

*The REAL Jennifer Aniston Salad

6 servings

분량

30 minutes

활동 시간

30 minutes

총 시간

재료

1 small head iceburg lettuce (or 2 romaine)

8 oz tomatoes, (diced)

½ cup garbanzo beans, (rinsed + dried)

6 oz salami, (diced)

8 oz turkey bacon, (cooked + chopped)

1 lb chicken breast, (cooked + diced)

4 oz pecorino romano, (grated)

1/3 cup olive oil

2-3 tbs red wine vinegar

1 tbs honey

1 clove garlic, (minced)

3 tbs pecorino romano cheese, (grated)

1 tsp dried oregano

pinch red chili flakes

salt (to taste)

방향

Whisk together to the salad dressing ingredients. Taste and adjust anything to your palate (ie salt, honey, vinegar...)

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

630 kcal

지방 전체

41 g

포화 지방

12 g

불포화 지방

26 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

143 mg

나트륨

1930 mg

탄수화물 전체

14 g

식이섬유

2 g

총 당류

6 g

단백질

50 g

6 servings

분량

30 minutes

활동 시간

30 minutes

총 시간
요리 시작

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