Leckere Rezepte
Kichererbsen-Kokos-Curry
4 servings
분량15 minutes
활동 시간45 minutes
총 시간재료
8 Stängel Koriander
100 g Zwiebeln
30 g Ingwer, frisch
2 Knoblauchzehen
30 g Öl
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
20 g brauner Zucker
1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL Koriander, gemahlen
½ TL Kardamom
2 TL Curry
50 g Wasser
150 g Tomatenmark
400 g Kokosmilch
1 Dose Kichererbsen
200 g Cherry-Tomaten
방향
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영양 정보
1회 제공량
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칼로리
468 kcal
지방 전체
29 g
포화 지방
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불포화 지방
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트랜스 지방
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콜레스테롤
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나트륨
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탄수화물 전체
34 g
식이섬유
-
총 당류
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단백질
12 g
4 servings
분량15 minutes
활동 시간45 minutes
총 시간