Umami
Umami

Chef Cam’s Cookbook

Lemon-Berry Ricotta Toast

2 servings

분량

10 minutes

총 시간

재료

¼ cup whole-milk ricotta cheese

2 teaspoons pure maple syrup

½ teaspoon lemon zest plus 1/4 teaspoon, divided

2 slices whole-grain bread, toasted

½ cup fresh berries, such as blueberries, strawberries and/or blackberries

방향

Mix ricotta, maple syrup and 1/2 teaspoon lemon zest in a small bowl. Spread onto 1 side of each toast slice. Top each toast with 1/4 cup berries and sprinkle with 1/8 teaspoon lemon zest.

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

162 kcal

지방 전체

5 g

포화 지방

3 g

불포화 지방

2 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

16 mg

나트륨

126 mg

탄수화물 전체

22 g

식이섬유

3 g

총 당류

10 g

단백질

7 g

2 servings

분량

10 minutes

총 시간
요리 시작

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