Meals
Cucumber Chicken Salad
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분량-
총 시간재료
1 medium cucumber finely sliced
half a small red onion (diced)
160g low fat greek yoghurt
garlic (minced or fresh)
half a squeeze of lemon / or add lemon juice
6ml of olive oil
salt & pepper
150g chicken breast (cooked)
optional lemon zest
You could also add 120g chickpeas for additional fibre!
방향
Bowl size - 750ml
Shake thoroughly
영양 정보
1회 제공량
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칼로리
345
지방 전체
9.6
포화 지방
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불포화 지방
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트랜스 지방
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콜레스테롤
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나트륨
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탄수화물 전체
14.7
식이섬유
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총 당류
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단백질
50.3
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분량-
총 시간