Umami
Umami

Good Recipes

Simple Tamale Pie

Beef

12 servings

분량

20 minutes

활동 시간

50 minutes

총 시간

재료

2 lbs ground beef

15 ¼ oz whole kernel corn (undrained, or you can use 2 cups of frozen corn and 1/4 cup of water)

16 oz salsa

1 c shredded cheddar cheese

17 oz corn muffin mix (2 boxes)

*Feel free to add whatever else you like - canned green chilis, green onions, diced tomatoes, jalapenos, etc.

방향

Heat the oven to 375°F.

Brown the ground beef over medium-high heat. Rinse and drain.

Add the corn and salsa to the beef - mix until combined.

Pour the beef mixture into a 13 x 9 casserole pan.

Sprinkle with cheese.

In a separate bowl, mix the corn muffin mix according to the package directions. Spread the batter evenly on top of the beef mixture.

Bake for 25-30 minutes or until the topping is golden brown.

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

435 kcal

지방 전체

23 g

포화 지방

9 g

불포화 지방

-

트랜스 지방

-

콜레스테롤

64 mg

나트륨

762 mg

탄수화물 전체

35 g

식이섬유

3 g

총 당류

9 g

단백질

19 g

12 servings

분량

20 minutes

활동 시간

50 minutes

총 시간
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