Umami
Umami

Lunches + Dinners

Greek Farro Salad

4 servings

분량

15 minutes

활동 시간

15 minutes

총 시간

재료

2 cups farro, cooked and cooled (about 1 cup uncooked)

1/2 cup chopped parsley

1 1/2 cups cherry tomatoes, cut in half

1/2 cucumber, chopped

1/3 red onion, chopped

1/2 cup kalamata olives, cut in halves

1/3 cup feta cheese, cut into cubes

3 tbsp olive oil

1 1/2 tbsp red wine vinegar

1 tsp Dijon mustard

1/2 tsp garlic powder

1/2 tsp oregano

salt & pepper to taste

방향

Add the farro, parsley, cherry tomatoes, cucumber, red onion, kalamata olives and feta cheese together in a large bowl.

To prepare the dressing, mix all the dressing ingredients together in a small cup or jar.

Pour the dressing onto the salad, toss together and serve.

영양 정보

1회 제공량

1/4 of the recipe

칼로리

336

지방 전체

15g

포화 지방

-

불포화 지방

-

트랜스 지방

-

콜레스테롤

-

나트륨

-

탄수화물 전체

40g

식이섬유

5g

총 당류

2/5g

단백질

7.5g

4 servings

분량

15 minutes

활동 시간

15 minutes

총 시간
요리 시작

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