Umami
Umami

Snacks

Tuna Salad Deviled Eggs

4 servings

분량

20 minutes

활동 시간

20 minutes

총 시간

재료

8 large hard boiled eggs

2 6 oz cans albacore tuna, packed in water, drained

1 tbsp red onion (minced)

1/3 cup light mayo (use compliant mayo for whole30)

1 teaspoon red wine vinegar

chopped fresh chives

salt and pepper (to taste)

방향

In a medium bowl combine the egg yolks with mayo and mash.

Add tuna, red onion and red wine vinegar.

Scoop heaping spoonfuls of the tuna salad into the 16 halved eggs. Garnish with chives.

영양 정보

1회 제공량

4 egg halves

칼로리

264 kcal

지방 전체

16 g

포화 지방

3.5 g

불포화 지방

-

트랜스 지방

-

콜레스테롤

397 mg

나트륨

472 mg

탄수화물 전체

3 g

식이섬유

-

총 당류

1 g

단백질

26.5 g

4 servings

분량

20 minutes

활동 시간

20 minutes

총 시간
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