Umami
Umami

Family Recipes

Turkey Meatball & Feta Lunchbox

1 serving

분량

10 minutes

총 시간

재료

5 grape tomatoes, halved, or 1/4 cup chopped bell pepper

¼ cup cubed feta cheese or ciliegine (cherry-size) fresh mozzarella balls

3 Easy Turkey Meatballs (see Associated Recipes)

2 tablespoons hummus

2 tablespoons Creamy Yogurt-Dill Sauce (see Associated Recipes) or ranch dressing

6 slices cucumber

5 Kalamata olives (optional)

방향

Combine tomatoes (or peppers) and feta (or mozzarella) in a small bowl. Pack the mixture along with meatballs, hummus, sauce (or dressing), cucumber and olives (if using) in a divided bento-style lunchbox or in separate containers with lids. Refrigerate or keep cold with an ice pack until ready to serve.

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

441 kcal

지방 전체

26 g

포화 지방

9 g

불포화 지방

0 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

114 mg

나트륨

822 mg

탄수화물 전체

22 g

식이섬유

4 g

총 당류

7 g

단백질

33 g

1 serving

분량

10 minutes

총 시간
요리 시작

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