Umami
Umami

Trial Recipes

Emergency Chicken

2 servings

분량

5 minutes

활동 시간

15 minutes

총 시간

재료

1 tablespoon butter

⅔ cup barbeque sauce

1 tablespoon Worcestershire sauce

⅔ teaspoon garlic powder

1 ½ pounds skinless, boneless chicken pieces - cut into 1/2-inch strips

방향

Melt butter in a saucepan over medium heat. Stir barbeque sauce, Worcestershire sauce, and garlic powder together with the melted butter. Stir chicken into the sauce mixture to coat.

Place cover on saucepan and simmer until the chicken pieces are cooked through and no longer pink in the middle, 3 to 5 minutes. Remove cover and spoon sauce over chicken pieces; continue cooking until sauce thickens, about 4 minutes more.

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

530 kcal

지방 전체

13 g

포화 지방

6 g

불포화 지방

0 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

191 mg

나트륨

1201 mg

탄수화물 전체

33 g

식이섬유

1 g

총 당류

23 g

단백질

66 g

2 servings

분량

5 minutes

활동 시간

15 minutes

총 시간
요리 시작

요리를 시작할 준비가 되셨나요?

Umami로 레시피를 수집, 맞춤화 및 공유하세요. iOS 및 Android용.