Umami
Umami

McMay Recipes

Air Fryer Salmon

2 servings

분량

2 minutes

활동 시간

9 minutes

총 시간

재료

2 Salmon fillets of roughly equal thickness

2 tsps. teaspoons avocado oil (or olive oil)

2 tsps. paprika

salt and coarse black pepper

lemon wedges

방향

Remove any bones from your salmon if necessary.

Let fish sit on the counter for an hour.

Rub each fillet with olive oil and season with paprika, salt and pepper.

Place fillets in air fryer.

Cook at 390 degrees for 7 minutes for 1-1/2-inch fillets.

When timer goes off, check fillets with a fork to ensure desired doneness.

Serve with lemon wedges.

영양 정보

1회 제공량

125 g

칼로리

288 kcal

지방 전체

18.9 g

포화 지방

2.6 g

불포화 지방

11.1 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

78 mg

나트륨

80.6 mg

탄수화물 전체

1.4 g

식이섬유

0.8 g

총 당류

0.3 g

단백질

28.3 g

2 servings

분량

2 minutes

활동 시간

9 minutes

총 시간
요리 시작

요리를 시작할 준비가 되셨나요?

Umami로 레시피를 수집, 맞춤화 및 공유하세요. iOS 및 Android용.