Baking - High Protein
Lemon Coconut Protein Balls
12 servings
분량10 minutes
활동 시간10 minutes
총 시간재료
1 cup rolled oats
1/2 cup vanilla protein powder
1/2 cup shredded coconut
2 tbsp honey or maple syrup
1 tsp lemon zest
2 tbsp lemon juice
방향
Mix oats, protein powder, and shredded coconut in a bowl.
Add honey, lemon zest, and lemon juice. Stir to combine.
Roll into small balls and coat with shredded coconut if desired.
Refrigerate for 15-20 minutes until firm.
Store in an airtight container in the fridge for up to one week.
영양 정보
1회 제공량
1 protein ball
칼로리
120
지방 전체
6g
포화 지방
4g
불포화 지방
2g
트랜스 지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
10mg
탄수화물 전체
12g
식이섬유
2g
총 당류
5g
단백질
8g
12 servings
분량10 minutes
활동 시간10 minutes
총 시간