Umami
Umami

Scanned Recipes

Garlic PARMESAN ROASTED CARROTS

6 servings

분량

5 minutes

활동 시간

30 minutes

총 시간

재료

2 pounds carrots (washed and halved)

1/4 cup olive oil

4 cloves garlic (large, minced, or 1 tablespoon minced garlic)

1/4 cup parmesan cheese (grated)

2 tablespoons Panko bread crumbs (or normal breadcrumbs)

1 pinch salt (to taste)

1 pinch pepper (to taste)

1 tablespoon fresh parsley (optional)

방향

Preheat oven to 400°F (200°C). Lightly grease or spray a baking sheet with cooking oil spray.

Arrange carrots on baking sheet. Add the olive oil, garlic, parmesan, bread crumbs, salt and pepper. Toss all ingredients together to completely coat the carrots. Spread out and bake for 20-25 minutes or until tender. Toss with a spatula half way through.

Remove from oven and serve immediately. Top with fresh parsley if desired.

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

174 kcal

지방 전체

11 g

포화 지방

2 g

불포화 지방

8 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

3 mg

나트륨

203 mg

탄수화물 전체

18 g

식이섬유

4 g

총 당류

7 g

단백질

3 g

6 servings

분량

5 minutes

활동 시간

30 minutes

총 시간
요리 시작

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