Leckere Rezepte
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
400 servings
분량10 minutes
활동 시간30 minutes
총 시간재료
50 g onion
1 garlic clove
40 g ripe tomato
75 g red split lentils
100 g tinned coconut milk
¼ tsp dried chilli flakes
1 tsp vegetable stock paste, homemade
¼ tsp ground turmeric
¼ tsp ground cumin
¼ tsp ground ginger
75 g water
1 tsp lemon juice
35 g fresh baby spinach
방향
-
영양 정보
1회 제공량
-
칼로리
500.1 kcal
지방 전체
12 g
포화 지방
-
불포화 지방
-
트랜스 지방
-
콜레스테롤
-
나트륨
-
탄수화물 전체
80.1 g
식이섬유
-
총 당류
-
단백질
22 g
400 servings
분량10 minutes
활동 시간30 minutes
총 시간