Umami
Umami

Recipes

High Protein Chocolate Date Mousse

-

분량

-

총 시간

재료

150g packed dates (~10 dates)

1/2 cup chia seeds

1/3 cup cocoa powder

1 2/3 cups Greek yogurt

2/3 cup milk or almond milk

1 scoop why protein powder

1 teaspoon vanilla extract

pinch of salt

방향

Combine everything except chia seeds in a blender and blend until smooth

Stir in the chia seeds

Refrigerate for at least 2 hours

Top with almonds and berries

노트

Makes 4-5 servings

-

분량

-

총 시간
요리 시작

요리를 시작할 준비가 되셨나요?

Umami로 레시피를 수집, 맞춤화 및 공유하세요. iOS 및 Android용.