Leckere Rezepte
Butternut Squash and Coconut Soup
6 servings
분량5 minutes
활동 시간30 minutes
총 시간재료
110 g onions
2 garlic cloves
3 cm fresh root ginger
30 g coconut oil
750 g butternut squash
400 g coconut milk
100 g water
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
1 pinch ground cayenne pepper
1 tsp fine sea salt
1 pinch ground black pepper
방향
-
영양 정보
1회 제공량
-
칼로리
227 kcal
지방 전체
17.5 g
포화 지방
-
불포화 지방
-
트랜스 지방
-
콜레스테롤
-
나트륨
-
탄수화물 전체
12.5 g
식이섬유
-
총 당류
-
단백질
2.6 g
6 servings
분량5 minutes
활동 시간30 minutes
총 시간