Umami
Umami

Snacks

Burst Tomato Cottage Cheese Caprese Bowl

1 serving

분량

2 minutes

활동 시간

7 minutes

총 시간

재료

1 cup Good Culture cottage cheese (I used whole, you can use 2%)

1 cup grape tomatoes

2 teaspoons extra virgin olive oil

1 teaspoon balsamic glaze

fresh basil (for garnish)

pinch kosher salt

black pepper to taste

방향

Season tomatoes in a medium bowl with 1 teaspoon olive oil and pinch of salt. Air fry 400F 5 to 6 minutes, shaking the basket halfway, until they burst.

Place cottage cheese in a bowl, top with tomatoes, drizzle more oil, balsamic glaze, salt, pepper, and garnish with basil.

영양 정보

1회 제공량

1 bowl

칼로리

245 kcal

지방 전체

12 g

포화 지방

3 g

불포화 지방

-

트랜스 지방

-

콜레스테롤

20 mg

나트륨

469 mg

탄수화물 전체

13 g

식이섬유

2 g

총 당류

11 g

단백질

20.5 g

1 serving

분량

2 minutes

활동 시간

7 minutes

총 시간
요리 시작

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