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Zum Abnehmrezept
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Kinder Joy Protein Bowl ๐โค๏ธ
Proteinreich โ
Super sรคttigend โ
Mealprep geeignet โ
Rezeptkarte folgt in meiner Story โค๏ธ
Nรคhrwerte:
437 kcal โข 29 g P โข 29 g KH โข 19 g F
Nรคhrwerte ohne Kinder Joy:
328 kcal โข 28 g P โข 18 g KH โข 13 g F
Zutaten:
150 g Schoko Proteinpudding (verzehrfertig)
15 g More Protein Pudding Neutral*
1 Scoop Chunky White Chocolate*
100 ml Milch 1,5% Fett
17 g Light Chocolate Coins
3 g Kokosรถl nativ
optional: 1 Kinder Joy
gibtโs bei morenutrition.de.
Maximal sparst du mit Code โJULEโ
Zubereitung:
1๏ธโฃ More Protein Puddingpulver, Chunky und Milch mit einem Rรผhrgerรคt verrรผhren und kurz in den Kรผhlschrank stellen.
2๏ธโฃ Schokoproteinpudding und White Chocolate Pudding รผbereinander schichten.
3๏ธโฃ Chocolate Coins und Kokosรถl schmelzen und auf deiner Bowl verteilen. Optional ein Kinder Joy der Gefriertruhe in die Mitte geben.
Tipp: Nimm lieber etwas mehr Light Schoki und Kokosรถl, denn es bleibt immer etwas Produkt in den Schalen zurรผck.
4๏ธโฃ Im Kรผhlschrank oder kurz in der Gefriertruhe aushรคrten lassen.
Guten Appetit ๐!
Abspeichern und ausprobieren ๐ซถ๐ป
Markier mich gerne auf deiner Kreation ๐ฅฐ
Deine Jule โค๏ธ
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