Umami
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Leckere Rezepte

Caponata Siciliana

12 servings

分量

15 minutes

調理時間

30 minutes

総時間

材料

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

70 g Olivenöl

1 Zucchini

1 Stängel Staudensellerie

1 gelbe Peperoni

400 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose

30 g Rosinen

50 g grüne Oliven, entsteint

1 EL Kapern, eingelegt

1 Aubergine

30 g Pinienkerne

20 g Weissweinessig

1 TL Salz

½ TL Pfeffer, gemahlen

10 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)

3 Stängel Basilikum, frisch

手順

-

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

103 kcal

脂肪総量

8 g

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

トランス脂肪

-

コレステロール

-

ナトリウム

-

炭水化物総量

5 g

食物繊維

-

糖質総量

-

タンパク質

2 g

12 servings

分量

15 minutes

調理時間

30 minutes

総時間

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