Barnett Family Recipes
4 Ingredient Chicken & Rice Casserole
4 servings
分量1 hour 20 minutes
総時間材料
4 chicken breasts
1 cup long grain white rice (uncooked)
1 ½ cups water
1 package onion soup mix (or use homemade)
10 ounces cream of mushroom soup (condensed)
手順
Preheat oven to 325°F.
Spray 9Ã13 pan with cooking spray. Add chicken breasts and season with salt & pepper.
Pour uncooked rice over chicken. Sprinkle with onion soup mix.
Combine mushrooms soup and 1 ½ cups of water. Pour over chicken.
Cover and bake 1 hour 15 minutes or until rice is tender.
栄養
サービングサイズ
-
カロリー
470 kcal
脂肪総量
7 g
飽和脂肪
2 g
不飽和脂肪
-
トランス脂肪
-
コレステロール
148 mg
ナトリウム
791 mg
炭水化物総量
40 g
食物繊維
-
糖質総量
-
タンパク質
54 g
4 servings
分量1 hour 20 minutes
総時間