Umami
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Barnett Family Recipes

4 Ingredient Chicken & Rice Casserole

4 servings

分量

1 hour 20 minutes

総時間

材料

4 chicken breasts

1 cup long grain white rice (uncooked)

1 ½ cups water

1 package onion soup mix (or use homemade)

10 ounces cream of mushroom soup (condensed)

手順

Preheat oven to 325°F.

Spray 9×13 pan with cooking spray. Add chicken breasts and season with salt & pepper.

Pour uncooked rice over chicken. Sprinkle with onion soup mix.

Combine mushrooms soup and 1 ½ cups of water. Pour over chicken.

Cover and bake 1 hour 15 minutes or until rice is tender.

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

470 kcal

脂肪総量

7 g

飽和脂肪

2 g

不飽和脂肪

-

トランス脂肪

-

コレステロール

148 mg

ナトリウム

791 mg

炭水化物総量

40 g

食物繊維

-

糖質総量

-

タンパク質

54 g

4 servings

分量

1 hour 20 minutes

総時間
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