Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
分量10 minutes
調理時間30 minutes
総時間材料
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
手順
-
栄養
サービングサイズ
-
カロリー
891 kcal
脂肪総量
42 g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
トランス脂肪
-
コレステロール
-
ナトリウム
-
炭水化物総量
80 g
食物繊維
-
糖質総量
-
タンパク質
40 g
1 serving
分量10 minutes
調理時間30 minutes
総時間