Umami
Umami

New Recipes

Pineapple and Cheese Spread

8 servings

分量

10 minutes

調理時間

10 minutes

総時間

材料

1 (8 ounce) package Neufchatel cheese, softened

1 (8 ounce) can crushed pineapple, partially drained

1 (8 ounce) package shredded Cheddar cheese

1 sweet onion, finely chopped

手順

Combine Neufchatel cheese, pineapple, Cheddar cheese, and sweet onion in a bowl; smash with a fork until blended.

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

208 kcal

脂肪総量

16 g

飽和脂肪

10 g

不飽和脂肪

0 g

トランス脂肪

-

コレステロール

51 mg

ナトリウム

286 mg

炭水化物総量

7 g

食物繊維

1 g

糖質総量

5 g

タンパク質

10 g

8 servings

分量

10 minutes

調理時間

10 minutes

総時間
料理を始める

料理を始める準備はできましたか?

Umamiでレシピを収集、カスタマイズ、共有しましょう。iOSとAndroid対応。