Recipes
Peanut Butter Yogurt Dip
3 servings
分量5 minutes
調理時間5 minutes
総時間材料
1 cup Plain Greek yogurt
1/4 cup Peanut butter
1/2 tbsp Honey
1/2 tsp Cinnamon
1 tsp Vanilla extract
2 tbsp Vanilla protein powder
1 tbsp Chocolate chips
手順
In a medium bowl, add yogurt, peanut butter, honey and cinnamon. Stir until fully combined.
If using, mix in vanilla extract, vanilla protein powder and chocolate chips.
Serve with apples or any fruit of your choice!
栄養
サービングサイズ
-
カロリー
180 kcal
脂肪総量
11 g
飽和脂肪
2 g
不飽和脂肪
8 g
トランス脂肪
0.003 g
コレステロール
3 mg
ナトリウム
116 mg
炭水化物総量
10 g
食物繊維
1 g
糖質総量
7 g
タンパク質
12 g
3 servings
分量5 minutes
調理時間5 minutes
総時間