Umami
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Thakore Family Recipes

Easy Chocolate Avocado Pudding

Kids

2 servings

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

5 minutes

tempo totale

Ingredienti

1 medium avocado, pit and peel discarded (about 1/2 cup avocado flesh)

1/2 cup whole milk Greek yogurt

2 tablespoons cocoa powder

2 tablespoons maple syrup

1 teaspoon pure vanilla extract

Istruzioni

Add all ingredients to a blender. Blend on low speed until combined, increasing the speed a little to make a smooth pudding. Stop and scrape down the sides of the blender if needed.

Top with sprinkles if desired.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

261 kcal

Grassi Totali

16 g

Grassi Saturi

3 g

Grassi Insaturi

12 g

Grassi Trans

1 g

Colesterolo

3 mg

Sodio

28 mg

Carboidrati Totali

27 g

Fibra Alimentare

8 g

Zuccheri Totali

15 g

Proteine

8 g

2 servings

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

5 minutes

tempo totale
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