Umami
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Meg’s Recipes

Keto Chocolate Avocado Pudding

4 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

40 minutes

tempo totale

Ingredienti

2 large avocados - peeled, pitted, and cubed

½ cup unsweetened cocoa powder

½ cup brown sugar (use Swerve for Keto)

⅓ cup coconut milk

2 teaspoons vanilla extract

1 pinch ground cinnamon

Istruzioni

Blend avocados, cocoa powder, brown sugar, coconut milk, vanilla, and cinnamon in a blender until smooth. Transfer pudding to a container with a lid, then refrigerate until chilled, about 30 minutes.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

238 kcal

Grassi Totali

20.3 g

Grassi Saturi

7.9 g

Grassi Insaturi

11.9 g

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

11.3 mg

Carboidrati Totali

34.4 g

Fibra Alimentare

9.3 g

Zuccheri Totali

1.3 g

Proteine

4.8 g

4 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

40 minutes

tempo totale
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