Umami
Umami

Kio’s Recipes

Healthy Orange Dreamsicle Smoothie

4 servings

porzioni

5 minutes

tempo totale

Ingredienti

4 Mandarin Orange

1 Banana

1/2 cup Fat-Free Greek Yogurt

1/4 cup Coconut Water

1 teaspoon Vanilla Extract

to taste Ice

Istruzioni

Blend the Mandarin Orange (4), Banana (1), Fat-Free Greek Yogurt (1/2 cup), Coconut Water (1/4 cup), Vanilla Extract (1 tsp), and Ice (to taste).

Serve.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

26

Grassi Totali

0.1 g

Grassi Saturi

0.0 g

Grassi Insaturi

0.0 g

Grassi Trans

0.0 g

Colesterolo

0.4 mg

Sodio

7.6 mg

Carboidrati Totali

5.1 g

Fibra Alimentare

0.6 g

Zuccheri Totali

3.9 g

Proteine

1.2 g

4 servings

porzioni

5 minutes

tempo totale
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