Umami
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Entrees

Asian Pork Tenderloin

6 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

40 minutes

tempo totale

Ingredienti

2 lb pork tenderloins

2 Tbsp honey

2 Tbsp brown sugar

1/3 c. soy sauce

1/2 tsp ground ginger

1 tsp garlic powder

Istruzioni

In a small bowl mix together all ingredients except pork tenderloins.

Place pork tenderloin in container and pour half of marinade over them or place them in gallon ziploc bag and pour half of marinade over the tenderloins. Place remaining marinade in fridge in air tight container.

Place in refrigerator for 4-8 hours to marinate.

Preheat grill to 350 degrees. Place tenderloins on grill. Grill for 30 minutes or until internal temperature reaches 145 degrees. Rotate the tenderloins every 10 minutes and baste with remaining marinade.

Remove from grill and cover with foil. Let rest for 10 minutes before slicing.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

228 kcal

Grassi Totali

5 g

Grassi Saturi

1 g

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

98 mg

Sodio

814 mg

Carboidrati Totali

10 g

Fibra Alimentare

-

Zuccheri Totali

9 g

Proteine

32 g

6 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

40 minutes

tempo totale
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