Umami
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Steph’s Foods

Panera Strawberry Smoothie Recipe

1 serving

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

5 minutes

tempo totale

Ingredienti

⅔ cup plain Greek yogurt

1½ cups frozen strawberries

¼ cup apple juice

¼ cup white grape juice

¾ teaspoon stevia in the raw (See note)

2 teaspoons honey

Istruzioni

In the pitcher of a high-speed blender, combine the Greek yogurt, frozen strawberries, apple juice, white grape juice, stevia, and honey.

Start the blender on low speed, then increase the speed to high. Blend until smooth.

If the smoothie is too thick, add a splash more juice and blend to incorporate.

Pour into a glass and enjoy immediately.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

259 kcal

Grassi Totali

1 g

Grassi Saturi

0.2 g

Grassi Insaturi

0.5 g

Grassi Trans

0.01 g

Colesterolo

7 mg

Sodio

56 mg

Carboidrati Totali

52 g

Fibra Alimentare

5 g

Zuccheri Totali

41 g

Proteine

16 g

1 serving

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

5 minutes

tempo totale
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