Umami
Umami

Simon-Rumpza Cookbook

Instant Pot Beef Stew

5 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

50 minutes

tempo totale

Ingredienti

2 lbs. beef, chuck roast, fat trimmed, cut into 1-2-inch chunks

1 medium onion, sliced thinly

2 stalks celery, sliced diagonally in thick pieces

6 carrots, sliced diagonally in thick pieces

3 yukon gold potatoes

28 oz crushed tomatoes

Istruzioni

Brown the beef in two batches.

Saute onions, celery, and carrots together for about 6 minutes..

Bloom tomato paste and spices (Italian seasoning works well, so does mignonette pepper).

Deglaze with beef broth and add everything else to Instant pot. 35 minutes at high pressure, then natural release for 10 minutes.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

312

Grassi Totali

10.1 g

Grassi Saturi

4.7 g

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

0.6 g

Colesterolo

119.8 mg

Sodio

1143.8 mg

Carboidrati Totali

16.6 g

Fibra Alimentare

2.8 g

Zuccheri Totali

7.9 g

Proteine

39.4 g

5 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

50 minutes

tempo totale
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