M&M MEALS
Karma-Balls in Pita
4 servings
porzioni15 minutes
tempo di preparazione15 minutes
tempo totaleIngredienti
4 Pitabrote
1 Pack vegetarische Gemüsebällchen
2 Tomaten
100 g Eisbergsalat
1 TL Zitronensaft
½ TL Chilipulver
Salz, Pfeffer, nach Bedarf
2 EL Mayonnaise
200 g saurer Halbrahm
5 EL Ketchup
1 EL Olivenöl
Istruzioni
Öl in einer Bratpfanne erhitzen, Gemüsebällchen ca. 4 Min. braten, herausnehmen. Pitabrote in derselben Pfanne beidseitig je ca. 1 Min. rösten, quer halbieren. Saurer Halbrahm, Ketchup, Mayonnaise, Zitronensaft, Chilipulver, Salz und Pfeffer gut verrühren. Salat, Tomaten, Sauce und Gemüsebällchen in den Pitabroten verteilen, servieren.
Nutrizione
Dimensione della Porzione
4 Personen
Calorie
380 kcal
Grassi Totali
0 g
Grassi Saturi
-
Grassi Insaturi
-
Grassi Trans
-
Colesterolo
-
Sodio
-
Carboidrati Totali
0 g
Fibra Alimentare
-
Zuccheri Totali
-
Proteine
0 g
4 servings
porzioni15 minutes
tempo di preparazione15 minutes
tempo totale