Smoothie
CWANA MARCHEWKA
-
porsi-
total waktuBahan-bahan
2 Marchewki
½ Mango
Kawałek imbiru(2 cm)
300 ml wody (koktajl jest gęsty)
Petunjuk
Wyciskamy sok ze wszystkich składników. Marchewka i imbir działają rozgrzewająco i energetyzująco.
Catatan
Imbir w medycynie chińskiej zaliczany jest do grupy produktów gorących, a zawarte w nim olejki poprawiają krążenie i działają przeciwzapalnie, dlatego warto sie nim posiłkować, gdy przemarzniemy i nie chcemy zachorować.
-
porsi-
total waktu