Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Tartine au thon

1 portion

porsi

5 minutes

waktu aktif

5 minutes

total waktu

Bahan-bahan

1 tranche de pain de mie

10g de mayonnaise

40g de thon

Petunjuk

Toaster la tranche de pain de mie.

Tartiner la mayonnaise sur la pain de mie et ajouter le thon.

Catatan

Bien pour accompagner une soupe.

Nutrisi

Ukuran Porsi

1 tartine

Kalori

205 kcal

Total Lemak

9.1g

Lemak Jenuh

1.3g

Lemak Tak Jenuh

7.8g

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Total Karbohidrat

15g

Serat Diet

1g

Total Gula

2.5g

Protein

14.6g

1 portion

porsi

5 minutes

waktu aktif

5 minutes

total waktu
Mulai Memasak

Siap untuk mulai memasak?

Kumpulkan, sesuaikan, dan bagikan resep dengan Umami. Untuk iOS dan Android.