Our Family Recipes
Sheet Pan Seasoned Roasted Chickpeas
2 servings
adagok10 minutes
aktív idő30 minutes
teljes időHozzávalók
1-15 ounce can chickpeas* (1½ cups cooked) rinsed and drained)
1 Tablespoons extra virgin olive oil
½ lemon (zest reserved and juiced (approximately 1 tablespoon lemon juice)
1 teaspoon smoked paprika
salt and pepper (to taste)
Útmutatók
Preheat the oven to 400°F. Line a baking sheet with parchment paper for easier cleanup, if desired.
In a medium bowl, toss the chickpeas with the olive oil, lemon juice, smoked paprika, and salt and pepper, to taste. Spread out the chickpeas on the baking sheet in a single layer.
Place the sheet pan in the oven and roast the chickpeas for 20 to 25 minutes, tossing halfway through.
Remove from the oven, garnish with lemon zest, and enjoy.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
272 kcal
Zsír Összesen
12 g
Telített Zsír
1 g
Telítetlen Zsír
9 g
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
631 mg
Szénhidrát Összesen
34 g
Rost
11 g
Összes Cukor
1 g
Fehérje
12 g
2 servings
adagok10 minutes
aktív idő30 minutes
teljes idő