Umami
Umami

Crosbie Fowler Cooking

Braised steak and onions

4 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

55 years 2 months 15 day

teljes idő

Hozzávalók

1kg chuck steak, diced

7 onions, sliced

2 cups water

2 tbsp stock powder

3 tbsp tomato paste

3 tbsp Worcestershire sauce

3 tbsp balsamic vinegar

Big pinch of salt

1 bay leaf

1 tbsp cornflour, dissolved in water

Útmutatók

Place everything in your slow cooker except the onions and steak.

Give it a whisk to combine.

Add the onions first, then the steak.

Cook on low for 8 hours or high for 4 hours.

Stir through the cornflour mix 30 minutes before the end to thicken.

Shred the beef with two forks and serve with mashed potatoes and vegetables.

Tápanyagok

Adag Mérete

1

Kalória

687

Zsír Összesen

24.6 g

Telített Zsír

9.1 g

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

1.1 g

Koleszterin

269.8 mg

Nátrium

911.1 mg

Szénhidrát Összesen

34.5 g

Rost

5.4 g

Összes Cukor

16.5 g

Fehérje

83.9 g

4 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

55 years 2 months 15 day

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.