Umami
Umami

Winters Family Meals

Healthy Blue Cheese Dressing

6 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

3 minutes

teljes idő

Hozzávalók

½ cup nonfat greek yogurt

1/3 cup blue cheese crumbles

1 tablespoon lemon juice (juice of one lemon?)

½ teaspoon garlic powder

¼ teaspoon black pepper

1 tablespoon milk

2 tablespoons water

Útmutatók

In a food processor or small blender, combine all ingredients until smooth.

Store in the refrigerator for up to 4 days.

Tápanyagok

Adag Mérete

2 tablespoons

Kalória

39 kcal

Zsír Összesen

2 g

Telített Zsír

1 g

Telítetlen Zsír

2 g

Transzzsír

1 g

Koleszterin

7 mg

Nátrium

94 mg

Szénhidrát Összesen

1 g

Rost

1 g

Összes Cukor

1 g

Fehérje

3 g

6 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

3 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.