Umami
Umami

Neue Rezepte

Müsli-Eiweiß-Riegel

2 serving

adagok

10 minutes

aktív idő

25 minutes

teljes idő

Hozzávalók

200 g Haferflocken

6 Eiweiß

3 EL Müsli (Früchtemüsli)

3 EL Rosinen oder Cranberries

200 ml Milch , fettarm

Útmutatók

Den Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen.

Alle Zutaten in einer Schüssel gut mischen. Die Masse muss zähflüssig sein. Die Milchmenge dementsprechend anpassen. Die Masse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im Backofen 10 - 15 Minuten backen.

Abkühlen lassen und in Streifen schneiden.

Tápanyagok

Adag Mérete

1

Kalória

945 kcal

Zsír Összesen

12,99g

Telített Zsír

-

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

-

Szénhidrát Összesen

119,90g

Rost

-

Összes Cukor

-

Fehérje

83,41g

2 serving

adagok

10 minutes

aktív idő

25 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.