Maezy
Tofu Bites
3 servings
adagok5 minutes
aktív idő20 minutes
teljes időHozzávalók
1 tablespoon honey
2 tablespoons olive oil
1 teaspoon grated ginger
1 clove garlic, crushed
2 teaspoons sesame seeds
250 -300 g firm tofu, cut into cubes
Útmutatók
Mix together the first 5 ingredients in a small bowl.
Place the tofu cubes in a large bowl and pour the honey and oil mix over the top.
Use your finger to gently coat the tofu as a spoon will break the tofu up.
Place the tofu bites on a baking tray and spoon over any leftover mixture.
Bake at 350 deg F for approximately 15 minutes or until the tofu is golden.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
283.8
Zsír Összesen
21.6
Telített Zsír
3.5
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
0
Nátrium
20.4
Szénhidrát Összesen
13.2
Rost
1.9
Összes Cukor
9.6
Fehérje
13.6
3 servings
adagok5 minutes
aktív idő20 minutes
teljes idő