Umami
Umami

Maezy

Tofu Bites

3 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

20 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 tablespoon honey

2 tablespoons olive oil

1 teaspoon grated ginger

1 clove garlic, crushed

2 teaspoons sesame seeds

250 -300 g firm tofu, cut into cubes

Útmutatók

Mix together the first 5 ingredients in a small bowl.

Place the tofu cubes in a large bowl and pour the honey and oil mix over the top.

Use your finger to gently coat the tofu as a spoon will break the tofu up.

Place the tofu bites on a baking tray and spoon over any leftover mixture.

Bake at 350 deg F for approximately 15 minutes or until the tofu is golden.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

283.8

Zsír Összesen

21.6

Telített Zsír

3.5

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

0

Nátrium

20.4

Szénhidrát Összesen

13.2

Rost

1.9

Összes Cukor

9.6

Fehérje

13.6

3 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

20 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.