Umami
Umami

Bakery

No Bake Almond Butter Oatmeal Balls {4 Ingredients}

12 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

10 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 heaping cup rolled oats

2/3 cup Almond butter (smooth *)

1/3 cup maple syrup or honey

1/4 cup dark chocolate chips (Optional**)

1 tbsp flax seeds and/or chia seeds (optional **)

Útmutatók

In a large mixing bowl, combine almond butter and maple syrup until well incorporated.

Add in rolled oats, ground flax seeds and/or chia seeds if using any.

Fold in chocolate chips.

Mix all the ingredients together.

Cover and let it chill in the fridge for 20 minutes.

Line a cookie sheet, baking dish or large plate with parchment paper. Using a cookie scoop, spoon, or your hands, form the dough into balls (If using hands, wet your hands to prevent sticking).

Chill in the fridge or freezer for 20 minutes for it to set and enjoy!

Tápanyagok

Adag Mérete

1 g

Kalória

167 kcal

Zsír Összesen

10 g

Telített Zsír

2 g

Telítetlen Zsír

6 g

Transzzsír

-

Koleszterin

2 mg

Nátrium

75 mg

Szénhidrát Összesen

17 g

Rost

2 g

Összes Cukor

8 g

Fehérje

5 g

12 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

10 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.