James Family Cookbook
Guacamole
4 servings
adagok15 minutes
aktív idő15 minutes
teljes időHozzávalók
3 avocados - peeled, pitted, and mashed
1 lime, juiced
1 teaspoon salt
2 roma (plum) tomatoes, diced
½ cup diced onion
3 tablespoons chopped fresh cilantro
1 teaspoon minced garlic
1 pinch ground cayenne pepper
Útmutatók
Mash avocados, lime juice, and salt together in a medium bowl; mix in tomatoes, onion, cilantro, and garlic. Stir in cayenne pepper.
Serve immediately, or cover and refrigerate for 1 hour for improved flavor.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
262 kcal
Zsír Összesen
22 g
Telített Zsír
3 g
Telítetlen Zsír
0 g
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
596 mg
Szénhidrát Összesen
18 g
Rost
11 g
Összes Cukor
3 g
Fehérje
4 g
4 servings
adagok15 minutes
aktív idő15 minutes
teljes idő