Umami
Umami

James Family Cookbook

Guacamole

Apps

4 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő

Hozzávalók

3 avocados - peeled, pitted, and mashed

1 lime, juiced

1 teaspoon salt

2 roma (plum) tomatoes, diced

½ cup diced onion

3 tablespoons chopped fresh cilantro

1 teaspoon minced garlic

1 pinch ground cayenne pepper

Útmutatók

Mash avocados, lime juice, and salt together in a medium bowl; mix in tomatoes, onion, cilantro, and garlic. Stir in cayenne pepper.

Serve immediately, or cover and refrigerate for 1 hour for improved flavor.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

262 kcal

Zsír Összesen

22 g

Telített Zsír

3 g

Telítetlen Zsír

0 g

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

596 mg

Szénhidrát Összesen

18 g

Rost

11 g

Összes Cukor

3 g

Fehérje

4 g

4 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.