Umami
Umami

Winters Family Meals

Perfect Air Fryer Chicken Tenderloins

8 servings

adagok

1 minute

aktív idő

8 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 pound chicken tenderloins

2 tablespoons olive oil

1 teaspoon smoked paprika

1 teaspoon Italian seasoning

1/2 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon salt

Útmutatók

Preheat the air fryer to 190C/375F. Lightly grease the air fryer basket.

In a mixing bowl, add the chicken tenders and oil and mix well. Add the seasonings and mix until combined.

Add the chicken tenders to an air fryer basket in a single layer. Air fry for 7-8 minutes, flipping halfway through.

Remove the tenderloins from the air fryer basket and let them rest for 5 minutes before serving.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

85 kcal

Zsír Összesen

3 g

Telített Zsír

-

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

212 mg

Szénhidrát Összesen

0.4 g

Rost

0.2 g

Összes Cukor

-

Fehérje

14 g

8 servings

adagok

1 minute

aktív idő

8 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.