Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Air Fryer Apples

2 servings

adagok

3 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő

Hozzávalók

2 red apples (pink lady, honey crisp, or gala, peeled, cored, and cut into 1-inch bite-sized cubes)

2 Tbsp real maple syrup (divided)

1 Tbsp melted coconut oil

1 tsp cinnamon

Útmutatók

Preheat your air fryer to 380°F and lightly spray with non-stick spray.

Add the peeled apple cubes into a bowl and toss with 1 Tablespoon maple syrup, coconut oil, and cinnamon.

Add apple cubes to the heated air fryer basket. Make sure they don’t overlap too much, or else they will not cook properly.

Air fry for 10 - 14 minutes, shaking halfway through. They should be golden, slightly crispy on the outside, and tender on the inside.

Remove from the air fryer and toss the warm apples in 1 Tablespoon of maple syrup.

Enjoy warm with vanilla ice cream, oatmeal, or on its own!

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

191 kcal

Zsír Összesen

7 g

Telített Zsír

6 g

Telítetlen Zsír

0.7 g

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

4 mg

Szénhidrát Összesen

45 g

Rost

6 g

Összes Cukor

29 g

Fehérje

1 g

2 servings

adagok

3 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.