New Recipes
Six Can Chicken Tortilla Soup
6 servings
adagok5 minutes
aktív idő20 minutes
teljes időHozzávalók
2 (14.5 ounce) cans chicken broth
1 (15 ounce) can whole kernel corn, drained
1 (15 ounce) can black beans
1 (10 ounce) can chunk chicken
1 (10 ounce) can diced tomatoes with green chile peppers, drained
crushed tortilla chips (Optional)
shredded Cheddar cheese (Optional)
Útmutatók
Gather all ingredients.
Pour chicken broth, corn, black beans, chunk chicken, and diced tomatoes with green chilies into a large saucepan or stockpot over medium heat.
Simmer, stirring occasionally, until chicken is heated through, about 15 minutes.
Serve hot, topped with tortilla chips and grated cheese.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
214 kcal
Zsír Összesen
5 g
Telített Zsír
1 g
Telítetlen Zsír
0 g
Transzzsír
-
Koleszterin
32 mg
Nátrium
1483 mg
Szénhidrát Összesen
27 g
Rost
7 g
Összes Cukor
3 g
Fehérje
17 g
6 servings
adagok5 minutes
aktív idő20 minutes
teljes idő