Leckere Rezepte
Haferflocken-Riegel
1 serving
adagok5 minutes
aktív idő25 minutes
teljes időHozzávalók
80 g Haferflocken
125 g Apfelmus
Útmutatók
Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.
Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.
Tápanyagok
Adag Mérete
1
Kalória
384 kcal
Zsír Összesen
5,45g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
71,63g
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
10,85g
1 serving
adagok5 minutes
aktív idő25 minutes
teljes idő